Info

Mentaltrener Podcasten

Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Mentaltrener Podcasten
2021
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1

For mer info om Mentaltrening www.mtfranknilsen.no

 

Jan 15, 2017

"Du kjenner ikke deg selv virkelig godt før du har presset dine egne grenser til det ytterste" forteller Mike som i over 20 år har konstant presset seg selv fysisk, mentalt og følelsesmessig.

Mike Hamill har vært på toppen av Mount Everest 6 ganger, klatret de høyeste fjellene på hvert kontinent minst 5 ganger, og noen så mange som 23. Han har gått på ski til sørpolen, og ledet over 100 ekspedisjoner i store høyder verden over. I tillegg til dette har han syklet USA på tvers, skrevet bok og har nå startet en non-profit organisasjon Tiger of the snows.

Hør hvordan Mike klarte å snu frykten sin og lede nok et team opp Mount Everest året etter at over 20 mennesker mistet livet. Mike mener selv han er redd for høyder og at denne redselen gjør han til en bedre leder i fjellet. Hvorfor det noen ganger er viktig å ha fokus fra time til time fremfor det store målet eller den beste metaforen jeg har hørt til nå. "Spise elefanten en bit av gangen!". Bli kjent med en mann som i over 20 år har presset sine egne grenser for å kunne hjelpe andre nå sine ytterste mål. 

For mange av disse "ekstrem" utøverne som Mike Hamill kan det være vanskelig å få konkrete teknikker ut av dem da de har trent dette ubevisst i årevis. Legg merke til tankesettet hans, hvordan han takler situasjoner og hvordan han hele tiden ser muligheten for å lære og oppleve mer fremfor å la seg stoppe av hindere eller frykt,

Enjoy!

Mer om Mentaltrener Frank Nilsen

www.mtfranknilsen.no

Følg meg på sosiale medier:

Facebook: @mtfranknilsen

Instagram: mtfranknilsen.no

Mer om Mike Hamill

http://climbingthesevensummits.com

 

0 Comments
Adding comments is not available at this time.