Info

Mentaltrener Podcasten

Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Mentaltrener Podcasten
2020
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June


All Episodes
Archives
Now displaying: February, 2019

For mer info om Mentaltrening www.mtfranknilsen.no

 

Feb 25, 2019

Hvor langt er du villig til å gå for og nå din drøm? Hvilke tips har en av Norges beste lærere på presentasjonsteknikk?

Dagens gjest er tidligere profesjonell fotballspiller og fysioterapeut! Arne Møller jobber i dag hos SpeakLab sammen med tidligere TV2 reporter Siri Lill Mannes.

Jeg har hatt gleden av å bli kjent med Arne etter at jeg deltok på deres presentasjonsteknikk kurs .Han er virkelig en mann som har imponert meg. Jeg håper dagens historie om å få en datter med en “dødsdom” og aldri ville gi slipp på drømmen sin inspirerer deg like mye som undertegnede!

‘Vi er innom:

  • Få tiden til å strekke til som fotballspiller, fysioterapeut og Sandviken sykehus i helgene!

  • Så sliten at det var umulig å treffe ballen på riktig sted

  • Når 2 tanker “sloss” i hodet samtidig

  • Hvordan oppnå “sjelero”

  • Datter med cystisk fibrose

  • Livslengde uten betydning

  • Gjør det du kan gjøre noe med og sett i gang

  • Tips til å gjennomføre målet du har satt deg

  • Bruk økonomi til å skape noe for folk

  • Teknikker for å holde foredrag eller presentasjon

  • Sommerskole i presentasjonsteknikk

Feb 17, 2019

Hva har dagens gjest til felles med professor Jordan B Peterson og hva kan du gjøre for å få bedre selvmedfølelse?

I dagens episode snakker jeg med Per-Einar Binder! Han er psykolog og professor i psykologi ved Institutt for klinisk psykologi ved Det psykologiske fakultet hos Universitetet i Bergen!

Han har i tillegg skrevet bøkene

  1. Hvem er jeg? Om å finne og skape identitet.

  2. Ikke vær så slem mot deg selv. En veiviser i det ufullkomne livet.

  3. Den som vil godt. Om medfølelsens psykologi.

  4. Mindfulness i psykologisk behandling.

  5. Et oppmerksomt liv - om relasjon, kropp og nærvær i eksistensens psykologi.

  6. Individet og den meningsbærende andre - en teoretisk undersøkelse av de mellommenneskelige forutsetningene for psykisk liv og utvikling med utgangspunkt i Donald Winnicotts teori.

Vi er innom:

  • Jordan B Peterson og kjønnsdebatten

  • Fortellingen vi forteller oss selv

  • “Den perfekte stormen!”

  • Mister sosiale antenner med moderne teknologi

  • Den indre kritikeren!

  • Vekst tankesett

  • Selvmedfølelse

  • Følelsen av skam

  • Teknikker for å endre på autotanken

  • Selvmedfølelses kurs

  • Skrive ned følelser

  • Skape en egen ny identitet

  • Med mer

Feb 10, 2019

Hvilke teknikker kan du bruke for å overvinne motgang og løse problemer? Hva er fordelene ved å “snakke” med pengene dine?

Dagens gjest har motivert undertegnede utallige ganger med sine Instagram innlegg og på Youtube sammen med Jon Olsson! Rickard Deler var som ung dårlig på skolen og lurte på hva han skulle gjøre i livet! Svaret ble å bygge opp Deler måleri som var startet av hans far til å bli et av Stockholms største i tillegg til en rekke andre selskaper med fantastisk suksess!

Rickard er utrolig åpenhjertig om hvordan han har taklet sine utfordringer når det gjelder alkohol og andre kriser i livet samt hva som må til for å nå suksess i en verden som blir stadig mer utfordrende!

Vi er innom:

 

  • Ingen gangster!

  • Penger som et resultat av å gjøre andre fornøyd

  • Sette seg mål og gjennomføre

  • Nyttig redsel

  • Tips om du er konfliktsky

  • Hvordan takle motgang

  • Når man har blitt lurt mange nok ganger!

  • Instagram konkurranse med Jens Byggmark

  • Motivere andre

  • Det viktige i en forhandling

  • Snakker med pengene!

  • Bygge skole for barn i Colombia

  • Med mer!
Feb 3, 2019

Hva tenker og gjør en person som har fått beskjed om at hun mest sannsynlig ikke kan gå igjen? Hva kan vi alle lære av mentaliteten til en kvinne som ser det som “vanlig” å ha noen brukne ben og armer?

Karina Hollekim er fantastisk engasjerende og inspirerende dame med en helt utrolig historie!

Vi er innom:

  • Bevisstgjøring av tankene dine og hvordan vi kan møte en ny verden med AI!

  • Når katastrofen inntreffer og livet endres

  • Helt “vanlig” med noen brukne armer og ben

  • “Miste” sin mor som 4 åring

  • Lære barna og ikke gi opp å prøve igjen

  • Intensive følelser og nå eller aldri

  • Drømmen om å fly

  • Karinahollekim.com

1