Info

Mentaltrener Podcasten

Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Mentaltrener Podcasten
2020
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June


All Episodes
Archives
Now displaying: May, 2020

For mer info om Mentaltrening www.mtfranknilsen.no

 

May 28, 2020

Har du gjort noe du har angret på for senere tenke "hvorfor gjorde jeg det der"?

I denne episoden går vi nærmere inn på de vanene vi gjør helt uten å være klar over det selv.

May 12, 2020

Hva er et spart leveår verd i kronebeløp? Hva var den alternative strategi 4 ansatte hos SSB fremla i privat regi?

Erling Holmøy er en norsk samfunnsøkonom. Han har vært forsker i Statistisk sentralbyrå siden 1984, og tidligere forskningslede. Han har særlig arbeidet med utvikling av langtidsprognorser for norsk økonomi og statsfinanser ved bruk av likevektsmodeller.

En analyse fra Erling Holmøy, Geir H.M. Bjertnes, Roger Hammersland og Birger Strøm i SSB. Indikerte at det var bedre med kortvarige strenge tiltak for å spare liv og skåne økonomien heller enn en åpnere strategi. Konklusjonen som var skrevet av dem som privatpersoner, var motsatt av anbefalingene fra Helsedirektoratets ekspertutvalg.

May 6, 2020

Hvordan du kan meditere uten å sitte stille i lotus posisjon

May 4, 2020

Hvilke verdier har vi “alle” til felles som kan hjelpe oss ut av en krise? Hva er det som kan gi hverdagene en mening?

I dag episode snakker jeg med Per Einar Binder! Han er psykolog og professor i psykologi ved Institutt for klinisk psykologi ved Det psykologiske fakultet hos Universitetet i Bergen!

Han skrev nylig en artikkel om eksistensiell refleksjon som du kan lese her.

Han har  i tillegg skrevet bøkene

  1. Hvem er jeg? Om å finne og skape identitet.

  2. Ikke vær så slem mot deg selv. En veiviser i det ufullkomne livet.

  3. Den som vil godt. Om medfølelsens psykologi.

  4. Mindfulness i psykologisk behandling.

  5. Et oppmerksomt liv - om relasjon, kropp og nærvær i eksistensens psykologi.

  6. Individet og den meningsbærende andre - en teoretisk undersøkelse av de mellommenneskelige forutsetningene for psykisk liv og utvikling med utgangspunkt i Donald Winnicotts teori.

  7. NY! En kort introduksjon til eksistensiell psykologi

Vi er innom:

Hva vi har til felles?

Alle skal dø en gang

Hva er det som gir hverdagene mening

Døden vs frihet

Korona angst

Med mer

1