Info

Mentaltrener Podcasten

Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Mentaltrener Podcasten
2020
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June


All Episodes
Archives
Now displaying: February, 2018

For mer info om Mentaltrening www.mtfranknilsen.no

 

Feb 25, 2018

Hvor stor er risikoen for at du kan bli smittet av en dødelig sykdom når du sitter på et fly? Eller hvor stor er risikoen for at du opplever samme situasjon i dag som vi hadde i Norge i 1347 da mesteparten av Norges befolkning døde av svartedauden? 

I dagens episode snakker jeg med senior rådgiver i Forsvarets sanitet og professor i medisinsk mikrobiologi Ørjan Olsvik ved Det helsevitenskapelige fakultet ved universitet i Tromsø om alt fra massepsykose, farene med helseturisme og smittefare på fly til om barn kan spise snø om vinteren. Ørjan er en del av RDOIT (Rapidly Deployable Out-break Investigation Team) en av ekspertene Forsvaret kontakter når sykdomsutbrudd kan sette liv og helse i fare. Medlemmene kan det meste om infeksjonssykdommer, tropisk medisin, klinisk mikrobiologi eller veterinærmedisin, og skal kunne identifisere trusler før farlige situasjoner oppstår.

Ørjan har en utrolig spennende karriere der han blant annet har jobbet med Nobelprisvinner Paul Berg, jobbet for CDC i Atlanta, vært sjef for Kolera epidemier og antibiotika resistens i USA, pendlet mellom Atlanta og Dhaka i Bangladesh og var tilstede når de første HIV tilfellene oppstod i San Fransisco med mer. 

Vi er innom følgende:

  • Usynlige farer
  • Smittefare på fly
  • 15 Mennesker som har dødd av matforgiftning på fly
  • Malariainfisert mygg i bagasjen
  • Hvordan finne smittekilder
  • Lungepest i Madagaskar
  • Massepsykose
  • Antibiotikaresistens
  • 80% Av all antibiotika i verden går til dyrefor
  • Medisinrester i importerte reker
  • Umulig å behandle
  • Biologiske våpen
  • Ebola
  • Kolera
  • Hepatit C
  • Hjemmelaberatorier
  • Helseturisme
  • Hygiene som eget fag
  • Uglestad-kuler
  • Detektiv arbeid
  • Malaria mygg i Norge nylig
  • Drikkevann
  • Blåbær
  • Med mer
Feb 12, 2018

Har du erfart å ta en avgjørelse du har angret bitter på etterpå og gjerne skulle forandret på? Eller at andre har gjort noe negativt mot deg som du ikke klarer å glemme?

I dagens episode snakker jeg med foredragsholder Joe Syversen om teknikker vi kan forsøke for å overkomme hendelser som ikke vil gi slipp.

Vi er innom:

Feb 4, 2018

"Første gangen jeg ble verdensmester hadde jeg hatt treningsforbud i en måned i desember og februar. Når jeg hadde treningsforbud måtte jeg gå inn i meg selv og spørre: Hva kan jeg forbedre meg på? Da var det mentale jeg spesielt jobbet med. Det er muligens det jeg angrer aller mest på er at jeg la opp så tidlig når jeg nettopp hadde fått taket på den mentale delen" forteller Liv Grete engasjert.

Dagens gjest er Liv Grete Skjelbreid fra Hålandsdalen som har vunnet åtte gullmedaljer i VM i skiskyting (seks individuelle, en i stafett og en i lagkonkurranse), to OL-sølv (ett i stafett), 1 OL-bronse og 22 enkeltseire i verdenscupen i skiskyting. Hun var den første kvinnelige skiskytteren som tok fire gullmedaljer i ett og samme verdensmesterskap, i Oberhof i 2004.Hun vant også verdenscupen sammenlagt i 2003/2004

I Nagano-OL i 1998 fikk hun bronsemedalje på stafetten sammen med søsteren Ann-Elen. I Salt Lake City OL i 2002 var hun norsk flaggbærer og den første norske kvinnen med individuell OL-medalje i skiskyting, da hun tok sølvmedalje på den innledende 15-kilometeren. På stafetten ble det også sølvmedalje – igjen sammen med storesøsteren.

26. mars 2006 gjennomførte Skjelbreid sin siste internasjonale konkurranse i Holmenkollen. Hun har lagt opp som aktiv skiskytter og er en av NRKs ekspertkommentatorer på skiskyting.

Vi er innom:

  • Hvordan startet det? Hva var drømmen?
  • Den yngste av 3.
  • 100% eller 0% fokus
  • Jakten etter god følelsen
  • Tenk enkelt!
  • Uvitenhet
  • Hva var strategien i  2004
  • Syntes synd på seg selv
  • 80 - 90% mentalt
  • Det vanskligste å overkomme i karrieren
  • Hvordan takle motgang relatert til helse som du selv ikke har kontroll over?
  • 3 jenter og overkomme en tung tid
  • Veien til toppen? Hvordan føltes den?
  • Hvordan snu negativt til positivt
  • Hva er suksess og rådet til de som vil oppnå suksess?
  • Livet etter karrerien? Hvordan føles det uten press osv?
  • Hvordan forholde seg rolig under press (på Start, Stamplass og media)
  • Hva er fouset på trening når det går tungt
  • Skjelbreid Poiree konferansesenter
  • SAN Omega (10% Rabattkode: MTFrank)
1