Info

Mentaltrener Podcasten

Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Mentaltrener Podcasten
2021
August
July
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1

For mer info om Mentaltrening www.mtfranknilsen.no

 

Mar 10, 2019

Hvilke teknikker kan du bruke for bedre fokus og mot frykt?

Mike Rosenfeld er en Peak Performance Coach, foredragsholder og pusteteknikk terapeut

Hentet fra hans side:His unique and practical 5-step “PLAY BIG. NEVER SETTLE” program incorporates research-based best practices in areas including neuroscience, optimized vitality, applied positive psychology, the science of flow states, and mindfulness, yoga, and breath work therapies.
This year Mike was featured alongside Shaquille O’Neal and Mike Ditka in Beyond the Game, a documentary to benefit athlete education and establish a legacy of well-being and financial literacy in the world of sports.

Mike has been a featured guest on the Oprah Winfrey radio show where he was interviewed by Maya Angelou; has appeared on; Lifetime Network’s The Balance Act, ABC and CBS.

Vi er innom:

  • Følelsen av å være dårligere enn andre

  • Kommer til Bergen for eget kurs sammen med Lars Auran

  • “Brillene” vi ser vår verden med

  • Play Big and Never settle programmet

  • Teknikk mot frykt og angst

  • Spørsmål du kan stille deg selv om du er nervøs før en viktig konkurranse, møte eller annet!

  • Pusteteknikker

  • Tilstand av flyt eller i sonen!

  • Hvordan holde deg fokusert

  • Med mer

0 Comments
Adding comments is not available at this time.