Hva tenker en av verdens beste krigere når han står ovenfor liv eller død? Hvilke tanketeknikker bruker han for å kontrollere sin frykt som du også bruke når du blir redd?
Dagens gjest har vært en del av Seal Team Six, han har utført hundrevis av krigsoperasjoner. Any Stumph har blant fått 5 Bronze star medaljer, 4 med Valor og Purple Heart med en rekke flere! Du kan lese mer om Andy Stumph sin karriere her
Vi er innom:
En tynn gutt som var redd for konfrontasjon med andre
Teknikker for å overvinne/holde kontroll på frykten
Første møtet med en krigssone
Tankene når du sitter alene i egne tanker i helikopteret frem og tilbake fra en krigshandling
Tankene til en som akkurat har tatt et liv i krig
Ondskap
Hva du kan gjøre for å føle deg trygg
Tanker rundt dagens sosiale medier og konfrontasjon
Med mer